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笔姿、坐姿探讨！

丁吉元

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1^# 大中小发表于 2007-10-9 10:21 只看该作者

笔姿、坐姿探讨！

笔姿、坐姿探讨(如图大看不清请刷新一下）

引言：
教育部颁发的《关于开展学校写字教育若干意见》中指出:“小学阶段的写字教育以“双姿”教育及习惯养成教育为主。” ...正确的书写“双姿”是书写质量的保证,因此教师应不遗余力地在每一次写字课上讲解与强调“双姿”，将其贯穿于小学阶段写字课的始终。

一：从教师谈病态执笔谈起陈树民老师在《小学语文教师》2006.9“写字教学习中不容忽视的一个细节”谈到“对称执笔”的危害，调查深入剖析深刻，切入到了儿童硬笔执笔的本质（图一）

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-9 12:25 编辑 ]

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2^# 大中小发表于 2007-10-9 10:30 只看该作者

教界、书界探讨执笔有两大派系，即““对称执笔法”和“食指在前执笔法”。“对称执笔法”亦有人称“教材执笔法”，其特点：食拇两指捏笔呈对称状，手指骨关节凸出呈犄角状，食拇两手指弯曲呈90度（图二）。
树民老师指出这是病态，手指受到摧残，小学生使用这种执笔太可怜。

图二

二. 对称执笔法分折：
1.“对称执笔法”食拇两指捏笔对称力大，小学生手指稚嫩手指受压手指变弯形成“痛区”（图三.四），捏笔写字叫痛何谈写好字谈何持久。俗称：正确执笔是写好字的前提和保证一点不错，重庆某小学调查：52%的人写字以后经常出现手指、手腕酸痛；48%的人因为写得慢或写得差而伤心难过。
2. 拇指骨关节外凸挡住了眼睛到笔尖的视线，迫使儿童歪着脖子近距离写字，成为学生近视的主要原因，长期歪着头写字，导致坐姿不正确，头歪身斜伏桌写字，也很容易导致颈椎病（图五.六）。05年北京中小学生书写教育状况调查：笔姿不规范的超过90%；上海权威近视眼专家：青少年近视眼95％是缘于错误的的握笔姿势。
3.食拇指对称食指在右，写横画时食指挡住了运笔线路，书写受堵引响书写流畅。

图三

图四

图五

图六

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-11 23:13 编辑 ]

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3^# 大中小发表于 2007-10-9 10:45 只看该作者

三.“筷子执笔法”

系食指在前执笔法（图七），该执笔法特点：食指捏笔在前拇指在后；食拇指伸直（不弯曲，拇、食指关节不外露不呈犄角）；食指居上（不与中指对称捏笔）。（图八）

图七图八

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4^# 大中小发表于 2007-10-9 10:53 只看该作者

该执笔法就像拿筷子，拿筷子是我国民族几千年的优秀传统文化，自然天成的东西易教易学学后巩固率高，不形成痛区（图九），不挡视线，书写流畅（环卫工扫街，拿扫帚手姿是前后的不是对称）。其实，“筷子执笔法”在社会上很普遍（图十），年龄稍大的大都采用，如：中央领导执笔90％以上是食指在前（十六届六中全会摘图24幅），胡锦涛主席也是这种执笔法（图十一）。

[attach]454[/attach]

图九

图十一

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-11 22:24 编辑 ]

附件

图十.jpg (458.16 KB)

2007-10-9 10:53

图十.jpg

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5^# 大中小发表于 2007-10-9 11:25 只看该作者

后语（摘录）：执笔姿势不正确带来的危害还没有引起社会的普遍关注（图十二），因此，矫正学生不良的写字习惯刻不容缓（图十三.十四.十五），执笔规范的研究多年来一直处于空白状态，广大中小学也一直没有开展执笔规范的教育——天津开发区第一小学：正确执笔　保护身体健康 。

图十二

图十三.十四.十五

[attach]469[/attach]

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-12 12:27 编辑 ]

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6^# 大中小发表于 2007-10-9 11:31 只看该作者

尊敬管理老师您好：

偶有两张图发不上去不知什么原因！这两张图用什么方法传给你捡查一下，教教我！其中一张：上图（166k)，谢谢！另：图三图四编辑不能改小尺寸。总之，你网站发图功能很先进！

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-9 11:36 编辑 ]

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7^# 大中小发表于 2007-10-9 12:07 只看该作者

“坐姿”不能忽视的几个细节——“五个移”

引言：走路驼着背，上课趴桌子，看书紧贴着书本……哈市部分中小学生行为习惯亮起了红灯。有关教育专家认为，小学教师、家长在孩子行为习惯形成过程中，不应该过分强调知识的学习，而应该在学习知识的同时注重孩子良好行为习惯的养成。（附图1）

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8^# 大中小发表于 2007-10-9 12:08 只看该作者

坐姿“三个一”人人知道，即：胸距桌边线一拳、眼距笔尖一尺、手指捏笔高一寸。但有些细节往往被人忽视，细节是成败的关键，添加了“五个移”。（附图2）

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9^# 大中小发表于 2007-10-9 12:15 只看该作者

1.
移纸：写完一.二个字后要移纸不移手；很多学生是移手不移纸，造成身随手移坐姿歪斜眼睛斜视。（附图3）

图3
2.
移肘：肘部对称45度摆放在桌面的三角支撑，否则，伏桌写字眼距太近（附5）

图5

3.
移笔：书写时落笔点在鼻尖正对笔尖中心线向右移一公分；相反，如占中心线或左移档着视线，头自然向左偏，导致头不正歪斜。（附图6）

图6

4.
移臀：不满坐，臀部向凳面前移三分之一；
5.
移身：凳高、桌高要与身子相匹配，坐在凳子上手臂下垂的肘关节与桌面平行为宜。

[ 本帖最后由丁吉元于 2007-10-11 16:21 编辑 ]

附件

附图4.jpg (172.58 KB)

2007-10-11 16:21

附图4.jpg

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10^# 大中小发表于 2007-10-9 12:20 只看该作者

   后语：当前，脊柱侧弯与心理健康、近视眼一起，构成了影响青少年健康成长的三大问题（附图7）。但至今尚未引起家庭、学校及社会的高度重视。近些年由国内权威医疗机构作出的调查数据越来越清晰地显示出：我国中小学生脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势。一些大医院的康复医学科在今年假期，平均每周，都能接诊近百名中小学生的脊柱侧弯患者。关注青少年脊椎健康是一项功在当代，利在千秋的公益事业（附图八）。

               附图七